2026年現在、簡単でおしゃれなヘアアレンジとしてSNSを中心に高い人気を誇るのが「サイド三つ編み」です。シンプルでありながら華やかさとこなれ感を両立できる万能なスタイルとして、美容室でのヘアセット相談でも年間を通じて多く検索されています。休日のお出かけから特別な日のドレスアップまで幅広く活躍するため、基本のやり方やバリエーションをマスターしておきたいという方が増えています。
そこで本稿では、プロの美容師の視点を取り入れながら、サイド三つ編みの基本的な作り方から、初心者でも失敗しないアレンジ術、さらに結婚式やデートにぴったりな大人ガーリーなモテヘアスタイルを演出するコツまで詳しく解説します。可愛い魅せ方のポイントを押さえて、毎日のヘアスタイリングをより楽しみましょう。
サイド三つ編みとは？シンプルで華やかな魅力と人気の理由
サイド三つ編み（サイドブレード）とは、髪を左右どちらかのサイドに寄せ、肩にかけた状態で三つ編みに仕上げる可愛らしいヘアスタイルです。一般的な後ろでの三つ編みと比べて、正面や横から見たときにも編み目がしっかりと見えるため、顔周りをパッと明るく華やかに演出できるのが大きな特徴です。
美容室のヘアセットの現場でも、特にロングヘアやミディアムヘアの方から「首元がすっきりと見えて女性らしい」「不器用でも挑戦しやすい」と絶大な支持を得ています。SNS上では日々数多くの関連投稿がアップされており、ロマンチックで少しルーズな質感に仕上げるスタイルが2026年のトレンドとしても定着しています。
基本のサイド三つ編みのやり方と初心者でも失敗しないコツ
サイド三つ編みを綺麗に仕上げるための第一歩は、事前のブラッシングとスタイリング剤の活用です。髪の毛が絡まったまま編み始めると、途中でボサボサになってしまったり、きれいに編み目が揃わなくなったりするため、必ずブラシで整えてからヘアオイルやバームを少量なじませておきましょう。
基本的な手順は以下の通りです。
- ステップ1：髪をまとめたいサイド（左右のどちらか）に全て寄せます。耳の後ろあたりからすっきりとまとめるのがポイントです。
- ステップ2：寄せた髪を「外編み（表編み）」または「内編み（裏編み）」のいずれかで毛先までしっかりと三つ編みにします。
- ステップ3：毛先をシリコンゴムや細めのヘアゴムでしっかりと結びます。
- ステップ4：編み目の部分から少量の毛束を指でつまみ出し、程よい「ほぐし（ルーズ感）」を作って完成です。
初心者の方が失敗しないための最大のコツは、最初から完璧にきっちり編もうとせず、編み終えた後にしっかりと「引き出してほぐす」ことです。このひと手間で、こなれ感のある今っぽい雰囲気に仕上がります。
代表的なブレードアレンジ5種類と使い分け
サイド三つ編みには、編み方の種類や組み合わせによってさまざまなバリエーションが存在します。ヘアスタイルの印象をガラリと変える代表的な5種類のブレードアレンジの特徴を確認しておきましょう。
| 種類 | 特徴・技法 | おすすめのシーン・印象 |
|---|---|---|
| 1. サイドブレード（横三つ編み） | 髪を片側に寄せてそのまま三つ編みにする基本スタイル | 普段使い、おフェロ・ガーリーな日常コーデ |
| 2. ハーフアップブレード | ハーフアップの要領でトップの髪をサイドに流して編み込む | 上品で清楚な印象、オフィスカジュアル |
| 3. フレンチブレード（フランス式） | トップから毛束をすくいながら外編みで編み込んでいく | クラシックで上品、崩れにくいお出かけヘア |
| 4. ダッチブレード（裏編み込み） | 下に向かって編み込むことで立体的な編み目を浮き上がらせる | スポーティ、存在感のある華やかなスタイル |
| 5. 4本編み・フィッシュボーン | 通常の三つ編みとは異なる特殊な編み目で複雑な陰影を出す | 結婚式、パーティーなどのドレスアップシーン |
結婚式やデートにぴったり！大人ガーリーなモテヘアを作るコツ
結婚式や二次会、大切な人とのデートなど、特別なシーンでサイド三つ編みを取り入れる場合は、「大人ガーリー」な上品さを意識するのが成功の秘訣です。ただシンプルに編むだけでなく、スタイリングやアクセサリーで華やかさをプラスしましょう。
最初に、顔周りの「後れ毛」の残し方が要点です。こめかみや耳の後ろから細めの毛束を少量だけ引き出し、コテやヘアアイロンで軽く巻いてニュアンスをつけます。これにより、フェイスラインがカバーされて小顔効果が生まれるだけでなく、フェミニンで守りたくなるような雰囲気を醸し出せます。
また、結び目や編み目に小さめのパールピン、ドライフラワー、リボンなどのヘアアクセサリーをあしらうと、フォーマルなドレスやデート用のワンピースにも完璧に調和します。スタイリングの仕上げには、崩れ防止のハードスプレーを軽く遠くからスプレーしておくと、一日中美しいシルエットをキープできます。
【サイド三つ編み】に関するよくある質問（FAQ）
Q1：髪の長さがミディアムやボブでもサイド三つ編みはできますか？
A1：はい、肩につく程度のミディアムヘアであれば十分に可能です。ボブなど短めの場合は、編み込む前にワックスやヘアバームをしっかり揉み込んでおくと、短い毛がパラパラと落ちてくるのを防げます。
Q2：編み込みがどうしても崩れてきてしまいます。上手にキープするコツは？
A2：編み始める前にベースのスタイリング剤（ワックスや軽めのスプレー）を仕込んでおくことが大切です。また、ゴムで結んだあとに、結び目を押さえながら少しずつ毛束を引き出すと、崩れにくく綺麗な形が維持できます。
Q3：丸顔や面長など、顔の形によって似合わせるコツはありますか？
A3：丸顔の方はトップを高めにふっくらさせて縦のシルエットを意識し、面長の方はサイドの編み目を少し横に広げてボリュームを出すとバランス良く仕上がります。顔周りの後れ毛の調整も効果的です。
サイド三つ編みは、基本的な外編み・内編みのテクニックをマスターし、自分の髪の長さや目的に合わせたバリエーションを選ぶことで、毎日のヘアスタイリングを何倍にも楽しくしてくれる優れたヘアアレンジです。初心者の方はまずシンプルなサイドブレードから挑戦し、慣れてきたらフレンチブレードやハーフアップブレードなどの応用技に挑戦してみるのがおすすめです。
その日のコーディネートやシーン、お出かけの目的に合わせて最適なスタイルをチョイスし、大人ガーリーな魅力を引き立てるお気に入りのモテヘアをぜひ楽しんでみてください。
